Kom og Dans Bjerringbro
I Kom og Dans Bjerringbro danser vi Swing og Rock’n Roll. Dansen er fyldt med livsglæde, er livsbekræftende, sjov og afstressende og så er det god motion.
Hvis du har lyst til at danse Swing og Rock’n Roll, så har du muligheden i Kom og Dans Bjerringbro.
Vi afholder gratis intro 2 gange om året – i januar og i august i Bjerringbro Idrætscenter, Multisalen, Vestre Ringvej 7, 8850 Bjerringbro.
HVORFOR GÅ TIL DANS?
Dans er livsbekræftende, sjovt, afstressende og så er det god motion – og en mulighed for at møde nye mennesker.
HVILKET UDSTYR SKAL JEG HAVE?
Det eneste du behøver, er et par flade sko med glatte såler, så du nemt kan dreje rundt.
SKAL JEG HAVE EN PARTNER?
Nej, det behøver du ikke, for vi danser ikke med en bestemt dansepartner. Så du er velkommen alene eller sammen med din mand, kæreste, nabo, ven eller veninde.
I undervisningen skifter vi ofte dansepartner, og det betyder, at du kommer til at danse med de andre dansere på holdet.
PAS PÅ!
Dansen er stærk vanedannende.
Find os på facebook
Så er der ikke lang tid til vi starter op med dans igen - ses vi i morgen torsdag kl. 19.00 til en gratis prøvetime....... kom alene eller tag din partner, nabo, kollega etc under armen - her er plads til alle :-)
Sæt allerede nu kryds i kalenderen - kom og oplev vores dans og fantastiske dansemiljø - ses vi :-)
Der er så mange fordele ved at danse - så mød op til vores gratis intro den 10. Januar kl 19.00 i Bjerringbro Idrætspark 😊
udforsksindet.dk/at-danse-styre-angst/
At danse hjælper med at styre angst - Udforsk Sindet
udforsksindet.dk
Motion øger vores følelsesmæssige velvære. Derfor anbefales det at danse for at styre angst, stress og bekymring. Danser du ofte?