Kom og Dans Silkeborg - Oprykningspolitik

Dans er livsbekræftende, sjovt, afstressende og god motion – og samtidig giver det mulighed for at møde nye mennesker. Dans er en isbryder – der findes næppe noget der nedbryder grænser mellem mennesker som dans.

Alle niveauer fra Begynder, Fortsætter og Videregående består af fire grundlæggende danseformer: 

  • Danseswing (DS)
  • Bygdeswing (BS)
  • Rockeswing (RS)
  • Rock ’n roll (RR)

Videregående indeholder tillige grundlæggende ture og teknik der lægger op til Tema stilarterne.

Det er vigtigt, at danserne gennemgår alle kursusformer på hvert niveau og at kursuslængden og rækkefølgen tilrettelægges efter KODDK anbefalinger, således dansere får mulighed for at gennemgå alle kursusformer samt tid til at indlære og træne kursusindholdet.

Vores undervisning består af fem niveauer: Begynder, Fortsætter, Videregående (1 og 2), Tema og Veteran

Varighed af de enkelte niveauer (ved ugekursus af 1.25-1.5 times varighed):

  • Begynder niveau: 1 sæson (1/2 år)
  • Fortsætter niveau: 2 sæsoner (1 år)
  • Videregående niveau del 1: 2 sæsoner (1 år)*
  • Videregående niveau del 2: 2 sæsoner (1 år)**

* Efter gennemført videregående niveau del 1 (VID1) kan danseren deltage i undervisning på Tema niveau i gå-formen Bugg

** Efter gennemført videregående-niveau del 1 (VID1) og videregående niveau del 2 (VID2) kan danseren begynde at deltage i mere avanceret danseundervisning på Tema niveau.

Kurser på Tema og Veteran niveauer

Kurser på Tema og Veteran niveauer udbydes ikke i alle lokalforeninger, og et  kursus her som regel en varighed på 6 x (1,25 - 1,5 ) timer

Forceres udviklingen, vil danseren som oftest lide under mangel på automatisering og teknik, og evnen til at håndtere videre udvikling bliver ofte mangelfuld.

Målet er følelsen af succes, dette opnås ved at danserene gives mulighed og tid til at blive velfunderet

Er du i tvivl?

Søg vejledning hos instruktøren hvis du er i tvivl.

Rigtig mange dansere vælger at følge 2 hold sideløbende og danser med på forskellige niveauer, f.eks. videregående sideløbende med forsætter niveau, eller tema sideløbende med videregående niveau. Det er sjovt og givende at danse på flere niveauer, du samler teknik op samtidigt med at du fortsat følger ’dit hold’

Foreningerne opfordres til at muliggøre dette.

Der findes en anbefalet rækkefølge af dansestilene på Tema niveau. Her bør man søge rådgivning hos instruktørerne.

Hovedregel

På ugekurser gælder som hovedregel, at der kan først kan overflyttes til næste niveau når nuværende niveau er gennemgået.

Alle dansere, men Temadansere især, opfordres kraftigt til stadig at deltage på swingkurser på et videregående og fortsætter niveau parallelt, og således fortsætte med at tilegne sig grundlæggende swingteknikker.

Find os på facebook

2 uger siden

Kom og dans Silkeborg - info

Dansesko!
Her er exempel på 3 forskellige dansesko til kvinder:
Foto 1= dansesko med splitsål. Gode at dreje i og fleksible. Til gengæld kræver de en stabil fod.
Foto 2 = almindelig sko med påsat lædersål. Stabile og glatte, gode at dreje i, men kan blive for glatte afhængigt af gulvet.
Foto 3 = lukkede sandaler med påsat speltsål. Knap så glatte som læder, da det er det inderste af læderet.
Alt afhænger af gulvet, da damen skal kunne dreje rundt ellers belaster det hofter og knæ. Og skoen skal passe til foden.
Nogle erfaringer fra mændene? Del og kommenter gerne, Mvh Merete
... Læs mereLæs mindre

Se på facebook
·Del

Nu kommer endnu et forrygende søndagskursus i Silkeborg:
Begyndere undervises af Dines i "Teknik og ture" -
For fortsættere/videregående/tema dansere underviser Randi i "Hop og løft i dansen" - det bliver super sjovt 🕺💃
Kom til Sydbyhallerne d. 14. oktober kl. 13-16, med fællesdans kl. 16-17.
100 kr. inclu. kaffe/thé og brød.
... Læs mereLæs mindre

Se på facebook
·Del

Så starter efterårs sæsonen :) :), Kom og Dans Swing og Roc'n roll

De unge (15-31 år) starter i Lunden Onsdag 22/8 kl. 18.30.

De andre hold: Tordag d. 23/8, også i Lunden:
Begyndere og Videregående kl. 18.30
Fortsættere og Tema dansere kl 20.15

Kom og være med, alle er velkomne :)
Se mere på: komogdanssilkeborg.dk
... Læs mereLæs mindre

Se på facebook
·Del