Kom og Dans Holstebro

Dans er livsbekræftende, sjovt, afstressende og god motion – og samtidig giver det mulighed for at møde nye mennesker. Dans er en isbryder – der findes næppe noget der nedbryder grænser mellem mennesker som dans.

NYT NYT NYT…

Kom og Dans Holstebro starter efter nytår en satellit forening op i Lemvig.
Se mere ved at følge dette link

FORÅRSÆSONEN STARTER I JANUAR

Vi indbyder til gratis prøvetime i januar i både Holstebro og nu også i Lemvig
Se mere i menuen til højre under “Gratis Prøvetime”

I KOM OG DANS HOLSTEBRO DANSER VI SWING OG ROCK’N ROLL.

Hvis du har lyst til at danse Swing og Rock’n Roll, så har du muligheden her.

Se i filmen her hvordan vi danser:

Dansen er fyldt med livsglæde, er livsbekræftende, sjov og afstressende og så er det god motion.

Swing er ikke en konkurrence dans. Det vigtigste er danseglæden, samværet og motionen.

Dansen er let at lære og kan danses til næsten al slags musik, men først og fremmest til meget energifyldte og livlige rytmer.

DANSEN ER FOR ALLE I ALDRE

Swing og Rock’n Roll er for alle – også dem der ikke var unge i 50-erne. Men det er typisk musik fra 50-erne og 60-erne vi danser til – krydret med mere moderne musik.

Vi starter nye hold i januar og august. I den forbindelse afholder vi gratis prøvetimer, hvor du kan komme og prøve dansen, inden du beslutter dig for at gå til dans.

UNGE DANSERE

Er du ung (15-30) og har du lyst til at danse Swing og Rock’n Roll, så er du også MEGET velkommen hos os.
Vi har en god flok unge dansere, som har fået eget hold – og de hygger sig!
I Kom og Dans Danmark er der 4 dedikerede ung foreninger. Se mere under Ung Swing i menuen øverst. Disse har rene ungdomshold og her er man som medlem i Kom og Dans Holstebro også meget velkommen til at deltage i danseøveaftener og andre arrangementer, så som Ung Swing weekend.
Så tvivl ikke – mød bare op, så skal vi nok fortælle dig om mulighederne og introducere dig til de øvrige unge dansere.

HVORNÅR ER DER UNDERVISNING?

Vi har undervisning om torsdagen og et kursusforløb strækker sig over 6 eller 12 torsdage á 5 kvarter.
Undervisningen kan forgå fra kl. 18.45 til 20.00 eller fra 20.30 – 21.45. Der er altid fællesdans fra kl 20.00 til kl. 20.30, hvor du har mulighed for at øve, det du har lært. Det er selvfølgelig frivilligt, om du ønsker at deltage denne halve time, men det giver rigtig meget til dansen og det sociale samvær. Under fællesdans informerer foreningen om, hvad der rører sig i Kom og Dans.

HVORFOR GÅ TIL DANS?

Dans er livsbekræftende, sjovt, afstressende og så er det god motion – og en mulighed for at møde nye mennesker.

HVILKET UDSTYR SKAL JEG HAVE?

Det eneste du behøver, er et par flade sko med glatte såler, så du nemt kan dreje rundt.

SKAL JEG HAVE EN PARTNER?

Nej, det behøver du ikke, for vi danser ikke med en bestemt dansepartner. Så du er velkommen alene eller sammen med din mand, kæreste, nabo, ven eller veninde.
I undervisningen skifter vi ofte dansepartner, og det betyder, at du kommer til at danse med dansere på forskellige niveauer.

PAS PÅ!

Dansen er stærk vanedannende. Dine fødder vil få deres eget liv og vilje, hvis de først er blevet udsat for disse livlige, energifyldte og livsbekræftende rytmer, som Swing & Rock’n’Roll består af.

TILMELDING FOR NUVÆRENDE DANSERE til efterårets hold:

Tilmelding findes snarest under Tilmeld i menuen i højre side.

Er der spørgsmål til tilmeldingen, så kontakt venligst vores kasserer Rosa Würtz på tlf. 61794155.

Er der spørgsmål til de forskellige hold, så kontakt venligst Tinamarija Pedersen på tlf. 61361322

HOLDOVERSIGT EFTERÅR 2019

Begynder (min. én sæson på begynder)

29/8- 10/10 kl. 18.45-20.00 ved Tinamarija Pedersen (6 gange)

24/10-28/11 kl. 18.45-20.00 ved Michael Petersen (6 gange)

Begynder Ungdom 

29/8 -28/11 18.45-20.00 ved Lisbeth Ebbesen

Fortsætter (forudsætter at man har deltaget på begynder én sæson)

29/8-10/10 kl. 20.30-21.45 ved Anna-Mette Nygaard (6 gange)

24/10-28/11 kl. 20.30-21.45 ved Johnny Nielsen (6 gange)

Videregående 1 (forudsætter at man har deltaget på fortsætter min.to sæsoner)

29/8-10/10 kl. 18.45-20.00 ved Johnny Nielsen (6 gange)

24/10-28/11 kl. 18.45-20.00 ved Anna-Mette Nygaard (6 gange)

Videregående 2: Udvikl din dans, så musik og teknik går op i en højre enhed. (bla. hæng, slip ned, breaks, lange bølger m.m.)(forudsætter at man har deltaget på videregående 1 minimum to sæsoner)

29/8- 28/11 kl. 20.30-21.45 ved Lisbeth Ebbesen (12 gange)

Tema: 3 gange glidende + 3 gange jump på videregående niveau.  (forudsætning for at deltage er, at man mestrer de to danseformer.)

29/8-10/10 kl. 18.45-20.00 ved Emil Lauridsen (6 gange)

Tema: Bugg for begyndere (forudsætter at man har deltaget på videregående minimum 2 sæsoner)

24/10-28/11 kl. 18.45-20.00 ved Tinamarija Pedersen (6 gange)

Her ses holdene i skema-form:
(tryk på billedet for at se det i stor størrelse)

AKTIVITETER i foreningen

Her kan foreningens samlede aktivitetsplan i EFTERÅRET 2019 ses (tryk på kalenderen for større billede):

 

Aktiviteterne kan også ses i Kalender i Menuen i højre side.

Her er aktiviteterne vist i en oversigt (tryk for større billede)

Efterår 2019